ROAD TO THIALF - HYROX Prep Squad (start: ma 16 -2-’26)

12 weken voorbereiding met structuur, tests en simulations. Doel: finishen met controle.

Ik wil in de Squad!Meer info

ROAD TO THIALF – HYROX Prep Squad in Dokkum

12 weken voorbereiding met structuur, tests en simulations.
Doel: finishen met controle.

  • START: maandag 16-2-’26

    Precies 12 weken voor HYROX Thialf Heerenveen 2026

  • 2x per week HYROX training

    Maandag-/ of dinsdagavond & donderdagavond 20.00 uur sharp!

  • Presale ticketverkoop!

    Wij zijn HYROX Training Club, jij krijgt extra vroeg toegang tot de ticketverkoop

  • Maandelijkse simulatie

    Halve, driekwart en hele race

  • Pacing plan

    “Steady pace wins the Race”

  • Uniek ‘Road to Thialf’-shirt

    En korting op Artin sportkleding

Beperkt plek

Eerst meer info aanvragen

Dit is voor jou als:

  • je zo goed mogelijk voor wilt bereiden op je eerste HYROX race
  • je beter wilt worden in pacing, stations en transitions
  • je een teamgevoel wilt dat je scherp houdt
  • je HYROX serieus wilt doen (solo of doubles)
  • je niet “gewoon hard” wilt trainen, maar slim en doelgericht

Niet voor jou:

Als je alleen “af en toe” wil komen en geen structuur wilt. Wellicht zijn een van onze reguliere HYROX Trainingen iets voor je.

Wat je krijgt:

FIT Dokkum = HYROX Training Club

  • toegang tot de presale ticketverkoop!
  • uniek ‘Road to Thialf’-shirt voor tijdens de race
  • korting op Artin sportkleding

2x per week HYROX training in Dokkum

  • foundational / power / engine / complete + station skills
  • focus op race-specifieke combinaties

Maandelijkse HYROX Simulation in Dokkum

  • werken met splits, wissels, movement standards
  • optimaal leren racen onder vermoeidheid

Techniek

  • sled push/pull efficiëntie
  • standaarden en strategie
  • pacing en ademhaling

Pacing Plan

  • jouw race-aanpak op basis van testresultaten
  • inclusief inzichten in tempo & valkuilen

Squad Accountability

  • besloten appgroep met allemaal Thialf-gangers
  • team-matching voor doubles (als je dat wilt)

Kies jouw variant

Trophy Trophy

ATHLETE: €399,-

Max preparation – max performance

Let op: Beperkt aantal plekken. Vooraf betalen = commitment + plekgarantie!

  • 24 HYROX trainingen
  • 3x Race Simulation
  • Techniek clinic
  • Pacing Plan
  • Squad accountability
  • Deelname appgroep

PLUS:

  • 2 EXTRA SIMULATIONS
  • 6 EXTRA HYROX LARGE GROUP TRAININGEN
  • RACE-STRATEGY REVIEW
Flash Flash

CORE: €299,-

Alles wat je nodig hebt om race-ready te worden

Let op: Beperkt aantal plekken. Vooraf betalen = commitment + plekgarantie!

  • 24 HYROX trainingen
  • 3x Race Simulation
  • Techniek clinic
  • Pacing Plan
  • Squad accountability
  • Deelname appgroep

Wat levert het je op (concreet)

  • Je weet exact hoe hard je kunt gaan zonder te ontploffen
  • Je transitions worden sneller en rustiger
  • Stations voelen “haalbaar” i.p.v. paniek
  • Je komt met vertrouwen aan de start

Zo werkt instappen

  1. Jij stuurt THIALF / vraagt info aan dmv de knoppen op deze pagina/appje/mailtje/PB/etc
  2. We checken niveau + doel (solo/doubles)
  3. Je betaalt vooraf → plek is gereserveerd
  4. Start: baseline test + indeling + jouw plan

Check beschikbaarheid

Eerst meer info aanvragen

FAQ

Misschien wel. Laat ons via een appje even weten dat je interesse hebt in een 12-wekelijkse HYROX-voorbereiding op een later moment, en dan houden je op de hoogte als we dit later in het jaar nog een keer gaan aanbieden. 

FIT Dokkum is officieel HYROX Training Club, waardoor onze leden toegang hebben tot de presale ticketverkoop vóór de openbare verkoop van start gaat. De ervaring leert dat de tickets – ook in de presale – zeer snel zijn uitverkocht! We kunnen daarom niet garanderen dat je een ticket krijgt. Het is je eigen verantwoordelijkheid om op tijd plaats te nemen in de wachtrij van de ticketshop.

Mocht het je niet lukken om in de presale een ticket te scoren, dan kun je het altijd nog een keer proberen in de reguliere verkoop, een paar dagen later.

Voor iedereen die 2× per week kan committen. We schalen intensiteit en loads.

Nee. Dit is HYROX-voorbereiding: race-ready worden. Of je nu in Heerenveen start of later.

Absoluut. HYROX-specifiek: pacing, transitions, stations onder vermoeidheid en werken volgens standards.

Een halve, driekwart of hele race in de gym: vaste volgorde, race-prikkels, splits, wissels (doubles) en leren doorpakken met controle.

Juist dan. Dan bouwen we techniek en capaciteit stap voor stap op.

Beide. Als je wilt, helpen we met team-matching en trainen ook wissels en taakverdeling.

Je krijgt een catch-up plan zodat je in het ritme blijft.

Plekken zijn beperkt. Stuur THIALF via WhatsApp, dan checken we beschikbaarheid. De Prep Squad start maandag 16 februari.

Wil je straks meedoen of wil je domineren?