Een strakker lijf, meer kracht en energie en blij met jezelf!

Ongekend goede begeleiding, effectieve functionele trainingen en een warme, hechte community die je blijft motiveren.

Begin hier als je écht vooruit wilt.

Plan je gratis intake

Een strak en sterk lijf, meer zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld – met de beste persoonlijke begeleiding van Dokkum

“De coaches zien wie je écht bent, de sfeer is fijn en de community is warm. Ik ben gemotiveerder dan ooit en voel me sterker dan ooit. En elke keer als ik daar binnenstap, word ik gewoon blij!”

Mariëlle

Right-bold Right-bold Plan mijn gratis intake

Niet fit zijn sucks!

Laten we er niet omheen draaien. Te zwaar zijn, weinig energie hebben, slecht slapen of jezelf niet meer in de spiegel herkennen – dat is niet leuk. En een negatief zelfbeeld al helemaal niet.

Niet fit zijn sucks.

Zeer waarschijnlijk kun je een of meer van deze dingen afchecken. Dat betekent dat je er al een tijdje mee rondloopt. En ook dat je er genoeg van hebt. Dan weet je dat er iets moet veranderen.

Want je weet ook dat als je zo doorgaat, het niet vanzelf beter wordt. En wachten op ‘het goede moment’ – daarmee kom je helemaal nergens. Er is maar één optie: er moet iets gebeuren. Maar wat? En hoe?

Het goede nieuws is dat je dit niet alleen hoeft te doen. Bij FIT Dokkum helpen wij je in een vertrouwde setting stap voor stap naar meer kracht, energie, een fitter lichaam en een positiever zelfbeeld.

Wij geloven in eerlijke communicatie en hard werken. Bij ons geen poespas, maar functionele trainingen die écht werken, en een persoonlijke begeleiding die jouw persoonlijk welzijn als doel heeft, afgestemd op jouw lijf en doelen.

Blijvend afvallen, bruisen van de energie, je sterk voelen en trots zijn op jezelf? En dat in een omgeving waar iedereen hetzelfde wil?

Right-bold Right-bold Let’s go!

Bij FIT Dokkum krijg je persoonlijke begeleiding in een community die je vooruit helpt. Met trainingen die werken, zonder poespas.

Right-bold Right-bold Plan mijn intake maar!

Large Group

Groepstrainingen die bruisen van de energie!

  • Coaching +
  • 4+ deelnemers
  • Volledig begeleid door coaches
  • Afwisselend en uitdagend
  • Functionele trainingen
  • Open Gym
Right-bold Right-bold Vanaf €10,50 per week

Semi-PT

(Small Group)
De perfecte mix tussen personal training en groepsenergie.

  • Coaching ++
  • PT in small group vorm
  • 3-4 deelnemers
  • Kleine groep, grote resultaten
  • Individuele programma’s
  • Specialty groepen
Right-bold Right-bold Vanaf €22,50 per week

Personal Training

Maximale aandacht, maximaal resultaat.

  • Coaching +++
  • 1-op-1 of 1-op-2
  • Altijd 100% aandacht
  • Individuele programmering
  • Sneller resultaat
Right-bold Right-bold Vanaf €45 per week

Nutrition

Geen strenge lijstjes, maar coaching waar je écht wat aan hebt.

  • Geen moeilijke lijstjes
  • Wel coaching waar je wat mee kan
  • Afgestemd op jouw situatie
  • Blijvende resultaten
Right-bold Right-bold Vanaf €25 per week

Verhalen van onze leden

Het verhaal van: Mariëlle

FIT Dokkum zoveel meer is dan alleen sporten. De coaches zien wie je écht bent, de sfeer is fijn, de community is warm en iedereen moedigt elkaar aan.

Het verhaal van: Femke

Dankzij het enorme enthousiasme van Jan-Albert, zijn oprechte interesse in mij als persoon en ook de fantastische community ging het sporten al snel van 'moeten' naar willen en niet meer zonder kunnen.

Het verhaal van: Nynke

De groep waarin we trainen is klein, wat het allemaal net wat persoonlijker maakt. Je leert elkaar snel kennen, er is ruimte voor grapjes en eerlijke gesprekken.

No-nonsense

Geen onnodige opsmuk of vage beloftes. Bij ons draait het om inhoud, hard werken en resultaat.

100% Aandacht

We zien wie jij écht bent. Of je wilt afvallen, sterker worden of meer energie zoekt – wij staan naast je.

Eerlijk

Doe je het goed, dan hoor je dat. Kan je inzet beter? Dan zeggen we dat ook. Eerlijke communicatie waar je mee vooruit kunt.

Right-bold Right-bold Let’s go.

Dit zeggen onze leden

Vanaf dag één voelde ik me hier op mijn plek. Geen massale zaal, maar juist een kleinschalige, persoonlijke omgeving waar je echt gezien wordt. Wat deze plek bijzonder maakt, is de persoonlijke begeleiding.

Dankzij het enorme enthousiasme van Jan-Albert, zijn oprechte interesse in mij als persoon en ook de fantastische community ging het sporten al snel van ‘moeten’ naar willen en niet meer zonder kunnen. Inmiddels anderhalf jaar verder verbaas ik mijzelf regelmatig over mijn eigen kracht en fitheid. Daarnaast heeft ook mijn mentale gezondheid een enorme boost gekregen.

Fijne plek om lekker te sporten en fitter te worden, zeker op mijn leeftijd (67). Het verbaast me elke keer weer wat ik nog wél kan en zou het elke ‘oudere’ aanraden!

De kwaliteit van les is hoog, er wordt goed gecoachd op techniek en houding. Je blijft je ontwikkelen en wordt door de coach uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen! En de community binnen de box is fantastisch!

De combinatie PT en CrossGym was precies wat ik nodig had om een kickstart te geven aan die gezondere lifestyle. Jan-Albert heeft geholpen om de doelen verder te concretiseren en meetbaar te maken.

Dankzij de gevarieerde en intensieve trainingen ben ik veel fitter geworden. De enthousiaste coaches motiveren me elke keer weer om het beste uit mezelf te halen. De fijne sfeer en community maken het sporten extra leuk.

FIT Dokkum is zoveel meer dan een sportschool, het is een gezellige locatie waar je als groep het uiterste haalt uit elke les, samen afzien, ieder op z’n eigen niveau. Samen groeien, kennis delen, sterker worden en doelen bereiken!

Ik voelde me altijd wat onzeker tijdens dingen in een groep met mensen die ik niet ken. Bij FIT Dokkum voelde ik me meteen welkom zonder het gevoel dat mensen een oordeel over me hebben. Ik ben blij dat ik de stap heb genomen.

Met veel plezier volg ik de CrossGym lessen en af en toe FIT Vrouw les! Want van deze enthousiaste coaches wordt je vanzelf een hele blije sporter! Gezelligheid, positiviteit en veel persoonlijke aandacht voor een goede uitvoering van de oefeningen!

FIT Dokkum is echt zo’n fijne plek om te sporten! Lekker kleinschalig, dus je voelt je geen nummer. De begeleiding is top; altijd iemand in de buurt die je helpt om nét dat stapje verder te gaan. En wat het helemaal leuk maakt, zijn de kleine groepjes. Het is super gezellig, je maakt gemakkelijk contact en je wordt lekker fit! Wat wil je nog meer?!

Bij FIT Dokkum haal je het beste uit jezelf. Sinds juli 2021 sport ik bij FIT Dokkum en vind het hier nog steeds geweldig. Ik ben fitter en sterker dan ooit en dit allemaal dankzij de fantastische inzet, persoonlijke begeleiding en trainingen van de coaches!

VorigeVolgende

Voor wie écht vooruit wil.

Right-bold Right-bold Let’s go.