Het begin van jouw nieuwe hoofdstuk
Ben je klaar om je leven naar een hoger niveau te tillen, zowel fysiek als mentaal? Onze Personal Coaching biedt een holistische aanpak die niet alleen gericht is op fysieke training, maar ook op het verbeteren van je mentale processen, gedachtepatronen, zelfbeeld, mindset en gedrag.
Holistische benadering
Personal Coaching gaat verder dan alleen fysieke training. We helpen je om je mentale kracht te vergroten, negatieve gedachtepatronen te doorbreken en een positieve mindset te ontwikkelen.
Persoonlijk en op maat gemaakt
Onze Personal Coaching trajecten zijn volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. We werken samen om een plan te creëren dat jou helpt om op alle gebieden van je leven te groeien.
Gedragsverandering
Blijvende verandering begint bij je gedrag. In je Personal Coaching traject helpen we je om gezonde gewoonten te ontwikkelen en oude, belemmerende gewoonten te doorbreken.
Mentale weerbaarheid
Tijdens jouw Personal Coaching traject leer hoe je om kunt gaan met stress, tegenslagen en uitdagingen. Met de juiste mentale tools ben je beter uitgerust om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken.
- 1x per week€ 25045 minuten per sessie
- 2x per week€ 45045 minuten per sessie
- 3x per week€ 65045 minuten per sessie
- Intakegesprek€ 9560-90 minuten (verplicht)
Meer weten over jouw Personal Coaching traject?
Neem contact met ons op
